碧いとり - 屋久島から送る暮らしと季節のヨーガ -

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日々のこと diary

トップページ > 日々のこと > ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 4月20日「穀雨」

今日は二十四節気の「穀雨」 百穀を潤す雨が降る頃 百穀とは人類が主食としてきた米、麦、粟、稗など… […]

  • 公開済み: 2021年4月20日
  • 更新: 2021年4月20日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 4月4日「清明」

今日は二十四節気の「清明」 すべてのものが生き生きと清らかに輝くころのことです   こちら […]

  • 公開済み: 2021年4月4日
  • 更新: 2021年4月3日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 3月20日「春分」

今日は二十四節気の「春分」 春分をはさんだ7日間は、春の彼岸です 「暑さ寒さも彼岸まで」と言われます […]

  • 公開済み: 2021年3月20日
  • 更新: 2021年3月20日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 3月5日「啓蟄」

今日は二十四節気の「啓蟄(けいちつ)」 冬ごもりしていた虫たちが、春の温かさに誘われて地中から這い出 […]

  • 公開済み: 2021年3月5日
  • 更新: 2021年3月5日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 2月18日「雨水」

今日は二十四節気の「雨水(うすい)」 地上に陽気が発生し、雪や氷はとけて、雨や水になる頃 &nbsp […]

  • 公開済み: 2021年2月18日
  • 更新: 2021年2月18日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 2月3日「立春」

今日は二十四節気の「立春」 春が生まれる日 きゅんと冷たい空気の中で わが家の窓から見える光はピンク […]

  • 公開済み: 2021年2月3日
  • 更新: 2021年2月3日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 1月20日「大寒」

今日は二十四節気の「大寒」 一年で最も寒い時期とされています 皆さまお住いの地域はいかがですか? & […]

  • 公開済み: 2021年1月20日
  • 更新: 2021年1月20日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

New!! ヨーガMovie「種の瞑想」

新しい一年が始まるにあたって 皆さんの中には 「こうなってゆきたい自分」 とか 「実現したい未来」 […]

  • 公開済み: 2021年1月8日
  • 更新: 2021年1月8日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 1月5日「小寒」

今日は二十四節気の「小寒」 寒さが厳しくなる頃 ここから節分までの間を「寒の内」といいます &nbs […]

  • 公開済み: 2021年1月5日
  • 更新: 2021年1月8日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 12月21日「冬至」

今日は二十四節気の「冬至」 北半球では一年で最も昼が短く、夜が長くなります これから日が伸びてゆくの […]

  • 公開済み: 2020年12月21日
  • 更新: 2020年12月21日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 12月7日「大雪」

今日は二十四節気の「大雪」 いよいよ本格的に雪が降り積もる頃のこと   今年は温暖化の影響 […]

  • 公開済み: 2020年12月7日
  • 更新: 2020年12月7日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 11月22日「小雪」

今日は二十四節気の「小雪」 冬の寒さが深まり、山の頂ではうっすらと雪が降り積もる頃のことです &nb […]

  • 公開済み: 2020年11月22日
  • 更新: 2020年11月23日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ
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