梅雨明けの屋久島
先週初め頃に梅雨が明け、屋久島ではカラッとした晴れ間が続いています。島の人々は、長い冬眠から目覚めた […]
季節のヨーガと過ごし方 ７月２３日「大暑」
一年で、一番暑い季節がやってきました。 屋久島でも長かった梅雨が明けそうです。夏休みに […]
季節のヨーガと過ごし方 ７月２０日「夏の土用入り」
今日から夏の土用です。 「土用」というと、ウナギのイメージが強いかもしれませんね。 屋久島では川の岩 […]
季節のヨーガと過ごし方 ７月７日「小暑」
今日は二十四節気で「小暑」 そろそろ梅雨が明ける頃で、本格的な夏の到来も目の前です。 身体も徐々に、 […]