季節のヨーガと過ごし方 ６月２２日「夏至」
今日は二十四節気で「夏至」 一年で、昼が最も長くなるときです。 全国的に梅雨を迎えてい […]
季節のヨーガと過ごし方 ６月６日「芒種」
今日は二十四節気で「芒種」 実った麦を刈り取り、苗代で育てた稲を田に植える時期の目安とされています。 […]
二十四節気（にじゅうしせっき）のこと
日本には豊かな四季の移り変わりがあります それらは変化に富んだ美しい世界を見せてくれて その時期なら […]
碧いとりが大切におもうこと
碧いとりが大切にしているのは 自然の流れに沿って 暮らすことです 私たち人間の体内にも […]