季節のヨーガと過ごし方 １２月２２日「冬至」
今日は二十四節気の「冬至」 太陽の高さが最も低くなり、昼の時間が一年で一番短くなる日です。 私が今住 […]
季節のヨーガと過ごし方 １２月１３日「煤払い」
今日は１２月１３日 江戸時代、この日は家の内外の掃除をする日で、「正月事始め」と言って、正月の準備を […]
「共感」と共にある「しあわせ」
生き物の根底に息づいてるよろこびは 「共感」なのだと、最近気がつきました 共に過ごして […]
季節のヨーガと過ごし方 １２月７日「大雪」
「ツワブキの黄色い花が咲くと、屋久島にも冬が来たなぁ…と感じるんですよね」 とある人が言いました。 […]