季節のヨーガと過ごし方 7月22日「大暑」
今日は二十四節気の「大暑」 一年で最も暑い時期です 屋久島では台風の影響でどんよりした […]
季節のヨーガと過ごし方 7月7日「小暑」
今日は二十四節気の「小暑」 本格的な暑さが到来する前の段階ということで“小さい暑さ”と書きます 文字 […]
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