30-59分 ヨーガ 初級 ★☆☆

8月　「安眠のためのハタラージャヨーガ」 -49min

• 公開済み: 2021年8月7日
• 更新: 2022年1月8日

60分以上 ヨーガ 初級 ★☆☆

7月　「上虚下実」-62min

• 公開済み: 2021年7月22日
• 更新: 2022年1月8日

30-59分 ヨーガ 中級 ★★☆

7月　「水をたたえる」-41min

• 公開済み: 2021年7月6日
• 更新: 2022年1月8日

30-59分 ヨーガ 上級 ★★★

7月　「Open Heart」-54 min

• 公開済み: 2021年7月5日
• 更新: 2022年1月8日

30分未満 ヨーガ 中級 ★★☆

古典の太陽礼拝　経験者向‐Classical Suriya Namaskarasana 27min

• 公開済み: 2021年3月19日
• 更新: 2022年2月4日

30分未満 ヨーガ 初級 ★☆☆

古典の太陽礼拝　初心者向‐Classical Suriya Namaskarasana 18min

• 公開済み: 2021年2月17日
• 更新: 2022年1月8日

30-59分 ヨーガ 初級 ★☆☆

1月　大寒「にっこり　ほっこり」-43min

• 公開済み: 2021年1月20日
• 更新: 2022年1月8日

30-59分 ヨーガ 中級 ★★☆

8月　立秋「輝き」-39min

• 公開済み: 2020年8月7日
• 更新: 2022年1月8日

30分未満 ヨーガ 中級 ★★☆

昼のヨーガ（ショートバージョン）-13min

• 公開済み: 2020年7月14日
• 更新: 2022年1月8日

30分未満 ヨーガ 初級 ★☆☆

朝のヨーガ（ショートバージョン）-16min

• 公開済み: 2019年12月13日
• 更新: 2022年1月8日

30分未満 ヨーガ 初級 ★☆☆

9月　白露「お外で楽しむヨーガ」-24min

• 公開済み: 2019年9月8日
• 更新: 2022年1月8日

30-59分 ヨーガ 中級 ★★☆

昼のヨーガ（ロングバージョン）-50min

• 公開済み: 2019年4月30日
• 更新: 2022年1月8日