中級 ★★☆for-intermediate
ヨーガ経験者向きの動画です。

5月 「丹田力 ~私が私らしくある強さ~」‐33min

5月 「蝶が舞う」‐36min

4月 「肝を労わるヨーガ long ver.」‐50min

4月 「肝を労わるヨーガ short ver.」‐28min

3月 「解毒力を高めるヨーガ long ver.」‐45min

2月「解き放つ」‐44min

1~2月「新しい光を纏う」-31min

1月「腎をいたわるヨーガ long ver.」-61min

11月 「お腹の中から温まる」-40min

10月 「大腸よろこぶヨーガ long.ver」-47min

10月 「肺を元気づけるヨーガ long ver.」-63min
