中級 ★★☆for-intermediate
ヨーガ経験者向きの動画です。
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5月 「蝶が舞う」‐36min
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5月 「丹田力 ~私が私らしくある強さ~」‐33min
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10月 「大腸よろこぶヨーガ long.ver」-47min
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10月 「肺を元気づけるヨーガ long ver.」-63min
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7月 「水をたたえる」-41min
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6月 「心と体の消化力を高める」‐60min
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6月 「消化力を高める」‐31min
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4月 「肝を労わるヨーガ long ver.」‐50min
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4月 「肝を労わるヨーガ short ver.」‐28min
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3月 「解毒力を高めるヨーガ long ver.」‐45min
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「Inner Peace~内なる平和へ返る瞑想~」-15min
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