上級 ★★★ 30-59分 ことりメンバーズ限定

7月　「Open Heart」-54 min

• 公開済み: 2021年7月5日
• 更新: 2021年7月6日

上級 ★★★ 30-59分 ことりメンバーズ限定

1月　大寒「新しい光を纏う」-31min

• 公開済み: 2021年1月20日
• 更新: 2021年1月20日

上級 ★★★ 30分未満 ことりメンバーズ限定

12月　大雪「スーリヤベーダナプラーナヤーマ上級編」-19min

• 公開済み: 2020年12月7日
• 更新: 2021年1月3日

上級 ★★★ 30-59分 ことりメンバーズ限定

5月　小満「骨盤底への意識」‐46min

• 公開済み: 2020年5月20日
• 更新: 2020年6月6日

上級 ★★★ 30-59分 ことりメンバーズ限定

11月　立冬「３つの首をしなやかに…」-50min

• 公開済み: 2019年11月8日
• 更新: 2020年6月6日