7月 「森の瞑想」-15min

概要

私の内側にある、静かなところに戻る時間
それはとても穏やかで、居心地のよいところ
いつでもここに戻ってこられます
戻りたいときには、この瞑想を聞きながら座ってみてください

時間

約15分