季節のヨーガと過ごし方 ７月７日「小暑」
今日は二十四節気で「小暑」 そろそろ梅雨が明ける頃で、本格的な夏の到来も目の前です。 身体も徐々に、 […]
季節のヨーガと過ごし方 ６月２２日「夏至」
今日は二十四節気で「夏至」 一年で、昼が最も長くなるときです。 全国的に梅雨を迎えてい […]
季節のヨーガと過ごし方 ６月６日「芒種」
今日は二十四節気で「芒種」 実った麦を刈り取り、苗代で育てた稲を田に植える時期の目安とされています。 […]
屋久島での生活
屋久島に来て 一か月と少し 生活リズムも調い 島の暮らしにも慣れてきました   […]
はじめまして
屋久島の懐大きな自然に魅了され この地に生き、ここから発信できることがあるのでは・・・ と感じ、家族 […]