碧いとり - 屋久島から送る暮らしと季節のヨーガ -

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日々のこと diary

トップページ > 日々のこと > 暮らしのお便り

季節のヨーガと過ごし方 2月4日「立春」

今日は二十四節気の「立春」   「立」とは「始まり」のこと。初めて春の兆しが現れてくる頃で […]

  • 公開済み: 2020年2月4日
  • 更新: 2020年2月18日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 1月20日「大寒」

今日は二十四節気の「大寒」   いよいよ旧暦最後の節気となりました。 「大きな寒」と名の付 […]

  • 公開済み: 2020年1月20日
  • 更新: 2020年2月3日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 1月6日「小寒」

新しい一年が始まりました。 本年も、どうぞよろしくお願いします。   今日は二十四節気の「 […]

  • 公開済み: 2020年1月6日
  • 更新: 2020年1月13日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 12月22日「冬至」

今日は二十四節気の「冬至」 太陽の高さが最も低くなり、昼の時間が一年で一番短くなる日です。 私が今住 […]

  • 公開済み: 2019年12月22日
  • 更新: 2020年1月13日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 12月13日「煤払い」

今日は12月13日 江戸時代、この日は家の内外の掃除をする日で、「正月事始め」と言って、正月の準備を […]

  • 公開済み: 2019年12月13日
  • 更新: 2019年12月14日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 12月7日「大雪」

「ツワブキの黄色い花が咲くと、屋久島にも冬が来たなぁ…と感じるんですよね」 とある人が言いました。 […]

  • 公開済み: 2019年12月7日
  • 更新: 2019年12月8日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 11月22日「小雪」

陽射しが弱まり、冷え込みが厳しくなる頃です。 まだまだ本格的な降雪はないものの、遠い山の頂には白銀の […]

  • 公開済み: 2019年11月22日
  • 更新: 2019年12月6日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 11月8日「立冬」

季節が巡るのは早いものですね。 今日から暦の上では「冬」です。秋の気配が感じられるようになってから、 […]

  • 公開済み: 2019年11月8日
  • 更新: 2019年11月18日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 10月24日「霜降」

野山に枯れ草が目立ち始め、山間部の朝には霜が降り始める頃と言われています。 湿度の高い屋久島も、10 […]

  • 公開済み: 2019年10月24日
  • 更新: 2019年11月5日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ

季節のヨーガと過ごし方 10月8日「寒露」

白くきらめいていた露にも、冷たさを感じられるようになってきた…という意味の「寒露」 秋という季節を「 […]

  • 公開済み: 2019年10月8日
  • 更新: 2019年11月2日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 9月23日「秋分」

昼と夜の時間が等しくなり、太陽が真東からのぼって、真西に沈む日です。陰陽の調和ですね。 天文学的には […]

  • 公開済み: 2019年9月23日
  • 更新: 2019年11月19日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと

季節のヨーガと過ごし方 9月8日「白露」

ようやく秋らしくなってきました。 “空気中の水蒸気が冷えて露となり、白く見える”という意味の「白露」 […]

  • 公開済み: 2019年9月8日
  • 更新: 2019年9月8日
  • カテゴリー: 暮らしのお便り, ヨーガ, 日々のこと
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